常常覺得執著跟放手都需要很大的勇氣。在追求自己的執著時,往往需要做出犧牲,而那樣的犧牲就叫做放手,在決定放手的時候,又經常是為了追逐別的。

想要天底下出現事事完美的好狀況,機率實在是低的可以,魚與熊掌有九成九的機會不可兼得。這就是抉擇。選了這個,就得放棄那個,要想兩手都抓,到頭來很可能發現自己落個什麼都沒得到的下場。


記得有一首歌的歌詞大概是這樣的……
“如果全世界我都可以放棄,至少還有你值得我珍惜,也許全世界我也可以忘記,就是不願意失去你的消息。”你,還有你的消息,可以說是執著,連全世界都比不上,而全世界就是抉擇中被歸類於可以放手的事物。


我無意探究選擇的正確與否,畢竟每個人都有不同的考量。但是,在做出抉擇的時候,捨不得可以說是最容易出現的問題和苦惱。


捨不得。說什麼都不可能就這樣捨棄一個對我們來 說有重大意義的東西,不管它究竟能不能以金錢估價其價值。可是硬要選呢?選擇愛情,還是麵包?選擇轟轟烈烈,濃烈到死去活來的愛情,還是選擇平靜無波的恬 淡關愛?選擇能夠讓自己站上世界舞台的事業,還是選擇每天都可以開開心心的跟心愛的人一起吃晚餐?


選擇執著,還是放手?有時候,放手是不得不然的選擇。可是能夠完全放下的人不多。


一個朋友曾經說,“就讓時間告訴我們答案吧”。 我不這麼想。時間只是療傷的工具,答案是人自己給的。或許答案的殺傷力可以要了我們的命,可是我們選擇勇敢的接受它。藉由口中的嘶喊和狂奔的淚水,我們知 道自己心中所受的創痛,也可能因為深深的悲哀而造成精神上的麻痺,在他人看來,我們一點反應也沒有。可是我們做出了選擇。


You choose something, and you lose something else.Thats trade-off.


我們選擇了自己,放棄看起來很重要的事物,例如 說愛情。我們放棄了自己,選擇了對我們來說甚至強過生命的東西,例如說愛情。說來說去,執著的東西不同而已。在選擇之後,往往是因為後悔而讓我們質疑當初 那種痛下決心的勇氣。幾年之後,悔恨放棄了美好世界的一切,只為了追求與他的愛情。幾年之後,悔恨放棄了一個好男人,說是追求自己的成就,可是現在自己站 在頂樓辦公室的落地窗前,又如何?


兩者之間真的不能兼得嗎?也許我們可以說,選擇的本質就是一種矛盾。站在叉路口,做出了抉擇,就是我們下定決心要走向看起來是最好答案的道路。人常說,要看自己得到了什麼,不要看自己失去了什麼。可是之所以會有這樣的話出現,就代表人一定會想自己失去了什麼。


如果說在執著或是放手之中必須做出選擇,只不過是決定要把創口放在哪裡的話,就讓我們祈願,我們的心靈都能夠因為這樣的斲傷而變得更加堅強。


套一句某齣戲中的對白:如果說這樣是讓我的心靈被狠狠的切去一大塊,就讓它能夠向蜥蜴的尾巴一樣,雖然說斷掉了,但是還能夠不斷的再長出來。


如果說抉擇都必須經過掙扎的煎熬,就讓我們在煎熬之後能夠將自己再次粹煉得更貼近自己與生俱來的本質。仔細的思量加上靈魂深處的勇氣,將成就我們在面對每一次抉擇,每一次執著或放手時的那種無畏。即便有悔恨和不捨橫阻面前,我們都能夠洞察來自心底的聲響,向前邁步。


在人的生命旅途中有很多事是需要決擇的。既然痛下決心了,就不要再想什麼後悔不後悔的問題了,捨得捨得這兩個字是分不開的,有捨才有得,當你決定了就別反悔,生命的火車是不等人的,也許在你下決定的同時,你已經失去了一些東西也說不定呢!




引用︰http://www2.lssh.tp.edu.tw/~lib/share/select.htm

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如果你正嘗試減重或是維持體重,不吃早餐往往是不好的,因為它會導致之後對高熱量食品的渴望。現在,研究人員認為他們曉得為何會發生這樣的情形。

不吃早餐實際上會致使你的大腦開始渴望更高熱量的食物,也就是那些會讓你發胖的食物,或是至少會提高你體重增加的風險。


來自英國倫敦帝國學院的研究團隊在華盛頓舉行的第91屆內分泌學年會中發表了一項消息。研究人員使用功能性核磁共振造影(fMRI)來研究餵養行為如何影響大腦的「回饋」中心,這在歡樂和身體反應方面扮演一個重要的角色。


功能性核磁共振造影讓醫生能夠探討血流如何增加大腦活動的反應。


這項研究包括了20位健康、非肥胖者,他們在接受fMRI檢查之前,不吃早餐;在這項測試期間,他們隨機看了包含高與低熱量食品的照片,高熱量食品包括披薩、蛋糕、巧克力,健康的食物選擇則有蔬菜、魚和沙拉。


當參與者看見高熱量食物,而不是低熱量的選擇,大腦的回饋中心啟動得更為生動,或變得更加活躍(食物的味覺和嗅覺也可以激活大腦的回饋中心。)


然而,當參與者吃早餐並在吃完早餐90分鐘後重複相同的測試,再給他們看高熱量的食品照片時,大腦的回饋中心並未顯示出任何更明顯、更大的活動。


這項研究的參與者也評估他們覺得每張照片有多麼吸引人。當不吃早餐時,高熱量的食物成為最喜歡食物的首選。然而,在吃了早餐之後,這些人不再覺得偏好高熱量的食物。他們的熱量相當於MRI的研究發現。


一直以來,早餐被視為是一天當中最重要的一餐,研究人員表示,他們的研究發現也增加了此項說法的可信度。


倫 敦帝國學院MRC臨床科學中心顧問內分泌科醫師Tony Goldstone醫學博士在一篇書面聲明中表示,我們的研究結果支持吃健康早餐是肥胖之飲食預防以及治療的一部分。當人們少吃餐飲,尤其是早餐,大腦對 於食物反應的活動變化可能會阻礙體重減輕,甚至促進體重增加。


研究人員希望這些研究發現未來可以導致減重醫療的發展,針對大腦的回饋機制並且破壞高熱量與低熱量食品之間的渴望偏差。




引用︰http://news.msn.com.tw/news1320428.aspx

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我的孩子:

哪天

如果你看到我 日漸老去

反應慢慢遲鈍

身體也漸漸不行時

請耐著性子試著瞭解我,理解我……




當我吃的髒兮兮

甚至已不會穿衣服時

不要嘲笑我

耐心一點兒

記得我曾經花了多少時間教你這些事嗎?

如何好好地吃,好好的穿,

如何面對你的生命中的第一次;






當我一再重複

說著同樣的事情時

請你不要打斷我

聽我說

小時候

我必須一遍又一遍地讀著同樣的故事

直到你靜靜地睡著;






當與我交談時

忽然不知道該說什麼了

給我一些時間想想

如果我還是無能為力

不要緊張

對我而言重要的不是說話

而是能跟你在一起;





當我不想洗澡時

不要羞辱我

也不要責罵我

記得小時候我曾經編出多少理由只為了哄你洗澡嘛?





當我外出

找不到家的時候

請不要生氣

也不要把我一個人扔在外邊

慢慢帶我回家

記得小時候我曾經多少次因為你迷路而焦急的找你嘛?


當我神智不清

不小心砸碎飯碗的時候

請不要責罵我

記得小時候你曾經多少次將飯菜扔到地上嘛?




當我的腿不聽使喚時

請扶我一把

就像我當初扶著你踏出你人生的第一步 ;




當哪天我告訴你我不想再活下去了

不要生氣

總有一天你會瞭解

瞭解我已風燭殘年來日可數



有一天

你會發現

即使我有許多過錯

我總是盡我所能給你最好的;



當我靠近你時

不要覺得感傷、生氣或埋怨

你要緊挨著我

如同當初我幫著你展開人生一樣


瞭解我幫我

扶我一把

用愛和耐心幫我走完人生

我將用微笑和我始終不變的愛來回報你;

我愛你

我的孩子!



引用︰http://www.wretch.cc/blog/a45601236qq/26668971

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夏天是蚊蟲活躍的季節,民眾從事戶外活動也不斷的增加,同時被蚊蟲叮咬的案例也隨氣溫增高而增加。近日台中縣童綜合醫院小兒科門診接獲數例蚊蟲叮咬造成過敏蕁麻疹的案例,其中兩例幼兒分別為3歲和2歲,來時眼睛一大一小,一眼明顯睜不開,經醫師診治後,發現幼童都是被蚊蟲叮咬所造成,在家長不以為意下,未經治療卻演變成「膈膜前蜂窩性組織炎」,經住院治療後施以消炎藥水與抗生素治療後才逐漸消腫,康復出院。


小兒科高佳慧醫師表示,這兩名幼童的病徵在詳細的檢查發現,幼童全身包括背部、手腳都有被蚊蟲叮咬的紅腫病灶,眼框周圍有一個小小的叮咬痕跡,最明顯的是一側眼皮浮腫、局部紅腫、輕微瘀青。幼童的家屬起初皆以為只是被蚊子咬未放在心上,不料幾天後,竟然演變成整個上眼瞼都腫起來,又紅又痛,甚至出現發燒、嘔吐等症狀,才來就醫,經診斷為「膈膜前蜂窩性組織炎」,及時給予治療後大小眼才恢復正常。


高佳慧醫師表示,引發「隔膜前蜂窩性組織炎」的原因,大多是局部的眼皮感染,如針眼、蚊蟲咬傷、外傷、或眼睛四周組織的發炎,與感冒引起鼻竇炎、淚囊炎所產生。臨床症狀會有眼睛局部紅腫熱痛,分泌物增加、發燒、頭痛、頭暈、嘔吐、視力模糊等病症。


造成「隔膜前蜂窩性組織炎」的病菌,分為葡萄球菌與鏈球菌兩大類。被蚊蟲咬傷所引起的大多為金黃色葡萄球菌;感冒鼻竇炎引起的以肺炎鏈球菌較常見,初期臨床症狀不嚴重,局部治療加上抗生素即可,若未早期治療,病菌可穿越眼瞼隔膜向後浸潤到眼眶,變成眼眶蜂窩性組織炎,也可能侵犯大腦造成腦組織發炎,嚴重者可致命,不可不注意。由於隔膜前蜂窩性組織炎與眼眶蜂窩性組織炎在外觀上無法分辨,因此需要專業醫師的診查。


高醫師強調,被蚊蟲叮咬是大人、小孩常見的問題,容易被輕忽,但因嬰幼兒的抵抗力較弱,往往在抓破皮後引發細菌感染,所以,提醒家長不要輕忽蚊蟲咬傷情形,一旦孩童被叮咬,兩、三日未改善且病灶有擴大跡象,家長應更加注意,趕緊至院就醫,及早治療以免一發不可收拾。




引用︰http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090616/91/1ldo9.html




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有些人很嚴肅很嚴謹
喜歡把人生大道理掛在嘴邊
基本上有兩種人 不會這麼做
一種是對於人生大道理 覺得莫名其妙的 不以實行者
一種是知道了太多 所以選擇幽默以對
只有一種人 會把這種Boring的事 掛著說 並自以為很專精
就是裝了半桶水的人
這就是 之所謂半桶水響叮噹



以前我常待在學校底下 聽著無聊的校長演講
我說台灣人學生不喜歡聽演講 一定是這些教官跟校長害的
其實也不能怪他們 誰叫他們生活環境就是這樣
尤其是教官 生活背景就是嚴謹的軍隊
但是 這個社會上 不會有人看你的背景來同情你
他們看的 只有你表現出來的結果


anyway 我的朋友大部分有兩種
一種很幽默風趣 但是沒什麼墨水 得過且過 賺多少花多少
一種是滿腹經論 無聊到了極點 整日把人生大道理掛在嘴邊
但這種人卻很懂事 想很多 會為自己的未來打算


我一直以為 生活中這兩種人是對立的


直到接觸到更多人 遇到更多事 我才發現


真正懂得待人接物 真正懂事的人 會為自己打算的人
最初你看起來這個人是非常幽默謙和的人
當你慢慢接觸與熟悉之後 你卻發現 其實這個人 擁有著廣大的智慧
卻深藏不露
他們會用他們的幽默 去看待世界上的一切
這 才是真正的智慧啊


沒錯 就是 Still waters run deep(靜水深流)
                   大智若愚


以前我覺得小唐教的英文很厲害
上課他都會講很多 我不知道的哲理
告訴我們做人應該怎樣 怎麼樣才不會被社會打倒
也會提及他在外國唸書 專門念的英文字型字音學 是別的老師不會的
可是言談之中 卻不經意的流露出一種憤世嫉俗
無意之間就開始批評起政黨人物 開始抱怨些他遇過的遭遇


當時我覺得 他真的很厲害 像這麼厲害的人 會憤世嫉俗也許是因為高處不勝寒吧


後來我遇見了小章英文 他教的英文也不賴
剛開始遇見他 他並不會說些哲理 也不會告訴我們做人應該怎麼樣
更不會強調說 他在國外念了什麼英文
第一堂課 他告訴我們 要好好唸書 插大是一個人生的轉淚點 會重新洗牌
他叮嚀我們的英文 要我們好好唸書
看我們快睡著了 就講一些很好笑的事 比如說 他在國外六旗遊樂園的白痴趣事
那時候我根本不知道 眼前這個人他有多厲害
要不是後來他說了一些其他搞笑的事情 我怎麼會知道他是這麼疼老婆 我怎麼會知道這傢伙擁有雙碩士(還是博士?)
他不但有英文學歷還有EMBA(國貿的)我整個傻眼
天啊 他好深藏不露 他不從不刻意告訴我們 做人應該怎樣
但卻會從一些他曾經發生過 很好笑很好笑的故事之間 隱寓著傳達他想表達的概念
這才是高手啊


真是讓我整個人很佩服!!!


我喜歡聽演講


當然不是校長的演講(那我會睡著)


結果我發現 越是有成就的人 他們的演講越是有趣 越是吸引人
你不會聽見他們像校長跟你說的無趣人生大道理
他們告訴你的一則則有趣的故事
但這些故事中 你卻能得到你原本無法想像的多


讓我印象最深刻的就是一場王品牛排的董事長戴勝益 他的演講好幽默
反之 那次演講還請了另一個女生 她的職位也不小 但創意總監就比董事長差的有點遠


她談話的內容明顯會讓你覺得 她刻意想傳達一些人生理念 反而效果不彰 大家都有點想睡覺
這難道不就是 半桶水響叮噹嗎


我覺得那女生也很厲害 只是她尚年輕
或許等到歷經更多社會的礪練 就會變得比較深沉內煉吧


雖然說 有句話叫 大惑者終生不解,大愚者終生不靈


但你明知道這句話 卻對著一個年紀尚輕的女孩說著人生大道理
這就是我家小國做的事
一個玩鬧的女生對小國說 我就是比較喜歡史努比 Hello kitty 好醜阿!!快投降吧!
結果我一直以為學識淵博的小國竟然說 大惑者終生不解,大愚者終生不靈
然後對她說了一堆人生大到理 說人該有雅量 要去尊重別人喜歡的東西


其實回這句話很簡單 根本不用說太多
只要說 」好好 我投降 妳贏了 妳的史努比打敗了HelloKitty好厲害阿...爽了吧!」


這樣就好拉
人就原本就已經很無聊了 何必再把那些無聊事加進去 幽默以對不是輕鬆許多

講後者這種話的人 就好比管仲 他知道什麼時候該說 什麼時候不該說 他知道怎麼做才是明哲保身
有時候你看起來 覺得他做錯了 其實他做的才是對的 就像他奢侈 是為了怕功高震主
他喝酒看似荒淫 是為了要拉攏那些小人 因為他明白 自命清高 只會設立敵人
但你看 他雖然這麼做 卻推出了尊王攘夷


光是這點 他避免了多少戰爭 他減少了多少白白犧牲的生命 微管仲 吾其被髮左衽以啊


然而你看王安石 他的變法很好 為什麼無法推動
你看岳飛 這麼樣一個忠臣 為什麼會落得小人陷害的下場


懷才不遇之事常在
因為做人處事 實在不是一件簡單的事啊




引用︰http://blog.yam.com/veronique/article/2362416

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台南市9日開出9億元的頭彩,羨煞全台灣民眾,不過,下面的故事要告訴你,中到頭彩如果沒有好好守住錢,到頭來也是一場空,就有一名蘇姓男子,5年前中到頭彩,拿到1100多萬,他覺得還不夠,於是天天加碼包牌,想搏億萬獎金,結果不到3年,獎金全花光。


就在老闆開心慶祝開出9億頭彩的同時,這名穿著淡綠色衣服的男子,一句「我又不是沒中過頭彩」的話,引人注意,男子拿出5年前領獎要繳的扣繳憑單,証明所言不假,1100多萬,雖然比起9億差很多,但也不算少,蘇姓男子先是把300多萬的房貸繳清,剩下的700、800萬全都拿去買彩券,結果不到3年的時間,所有獎金花光花,千萬富翁沒變成億萬富翁,到頭來只是一場空。


過來人的親身經驗,提醒所有樂透得主,雖然是天上掉下來的錢,還是得牢牢守住才好。




引用︰http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090611/11/1l3ra.html

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你們週遭有多少做父母的,

是常常在哀求小孩吃飯的?
         
從小不教小孩知福,長大又怎麼能夠惜福呢?

請保存。謝謝


點閱它


Chicken Ala Carte



短片有六分鐘,是2006年柏林影展短片第一名。

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日期:2009/05/29


辦公室電腦無法下載MSN?老闆規定不准用MSN聊天?那就改登入Hotmail收信吧!台灣微軟MSN新玩法,用戶即日起登入Hotmail,即使所使用的電腦沒有安裝Messenger軟體,也能瀏覽好友的上線狀態,透過Hotmail傳送即時通訊息,大方進行「辦公室禁忌」。


網路社交聊天習慣越來越普及,部份老闆們因為擔心員工上網聊天會不務正事,下令禁止辦公室使用MSN軟體,但是,軟體會變通,也出現新版來拆招囉!


Windows Live Messenger針對辦公室無法禁止收發Hotmail信件的漏洞下手,推出Hotmail網頁版Messenger,即日起使用者只要登入Hotmail (http://mail.live.com),即可瀏覽Messenger好友的上線狀態,即使所使用的電腦沒有安裝Messenger軟體,仍可透過Hotmail傳送即時通訊息,並在「好友動向」一覽朋友的最新網路活動。


Hotmail網頁版Messenger的主要功能包括:不需安裝Messenger軟體,即使是公眾電腦,只要能上網,就可以在Hotmail中與聯絡人對話。此外,聯絡人上線狀態會分別以綠色、黃色與紅色顯示線上、離開與忙碌,只要對方是綠色線上狀態,即可直接展開對話。


而收發Hotmail時,可分別從郵件或聯絡人清單上點選談話對象進行對話,不需切換到另一個網頁,輕鬆共享即時溝通樂趣。




引用︰http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090529/17/1kc66.html


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大風無法搖撼一座山!(很棒的觀念和想法) 
 
當別人對你說了一些刺傷你的話,批評你、羞辱你,你會怎樣?
你會火冒三丈,氣呼呼地罵回去,或是忍氣吞聲地強壓下來?
然後呢?你是否會愈想愈氣,整個情緒都大受影響?

有天,佛陀行經一個村莊,一些前去找他的人對他說話很不客氣,甚至口出穢言。

佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著,然後說:「謝謝你們來找我,不過我正趕路,下一村的人還在等我,我必須趕過去。
不過等明天回來之後我會有較充裕的時間,到時候如果你們還有什麼話想告訴我,再一起過來好嗎?」
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話,和眼前所看到的情景:這個人是怎麼回事?

其中一個人問佛陀:「難道你沒有聽見我們說的話嗎?我們把你說得一無是處,你卻沒有任何反應!」

佛陀說:「假使你要的是我的反應的話,那你來得太晚了,你應該十年前就來的,那時的我就會有所反應。 然而,這十年以來我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人。  我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」

是的,
如果有人對你生氣,那是「他的」問題;
如果他侮辱你,那是「他的」問題;
如果他粗暴無禮,那仍是「他的」問題。
因為他要怎麼說,怎麼做,那是「他的」修養,你能怎麼辦?

讓我再重複一遍佛陀所說的:
「我己經不再被別人所控制,我己經不再是個奴隸,我是自己的主人。
我是根據自己在做事,而不是跟隨別人在反應。」
你是情緒的主人,而不是奴隸。

曾聽過一則故事─

有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,儘管這個攤販的臉一向都很臭,但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。

有一次和他同行的朋友看到這情形,便問他:
「他每天賣東西都是這種態度嗎?」

「是的。」
「那你為什麼還對他如此客氣?」

那人回答:「我為什麼要讓他決定我的行為?」

是啊!我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢?

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淋雨的老和尚
時近傍晚,有一位和尚在返寺途中,突然雷聲隆隆,天,下起了大雨。雨勢滂沱,看樣子短時間內不會停止,「怎麼辦呢?」和尚著急四望,所幸不遠處有一座莊園,只好拔起腳步去求宿一宵,避避風雨。

莊園很大,守門的僕人見是個和尚敲門,問明來意,冷冷地說:「我家老爺向來和僧道無緣,你最好另作打算吧!」   
「雨這麼大,附近又沒有其他的小店人家,還是請您給個方便。」和尚懇求著。  
 
「我不能擅自作主,等我進去問問老爺的意思。」僕人入內請示,一會兒出來,仍然不肯答應,和尚只好請求在屋簷下暫歇一晚,結果,僕人依舊搖頭拒絕。   
 
和尚無奈,便向僕人問明了莊園主人名號,然後冒著大雨,全身濕透奔回了寺廟。

三年後,莊園老爺納了個小妾,寵愛有加。小妾想到廟上香祈福,老爺便陪著一起出門。到了廟,瞥見自己的名字被寫在一塊顯眼的長生祿位牌上,心中納悶,找到 一個正在打掃的小和尚,向他打聽這是怎麼回事。小和尚笑了笑說:「這是我們住持三年前寫的,有天他淋著大雨回來,說有位施主和他沒有善緣,所以為他寫了一 塊長生祿位。住持天天誦經,迴向功德給他,希望能和那位施主解冤結、添些善緣,至於詳情,我們也都不是很清楚……」

莊園老爺聽了這番話,當下瞭然,心中既慚愧又不安。後來,他便成了這座寺廟虔誠供養的功德主,香火終年不絕。

這是一位老和尚最喜歡講的,一個改造「惡緣」的故事。世界說小不小,說大不大,人生何處不相逢。胸襟寬大肚量能容的人,明了「大恩與大怨,人我原無兩」的 道理,環境與他人施與自己的一切恩怨,都能激勵啟發自己,恩與怨都是成就道業的助緣。相反的,心胸褊狹的人,除了求一時之快以外,積累惡緣阻絕善緣,結果 只有逐漸封閉自己未來更多可能的路向。或許,要如故事中那位住持般的胸懷修為,可能不易,然而「高山仰止,景行行止,雖不能至,心嚮往之」,以此為人生成 長的標竿之一,則個人的道路,自然無限的寬廣了!

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