把兩個成熟蘋果放在玻璃瓶中密閉備用,

每次在對口嗅蘋果氣十五分鐘,每日三至五次,


此項研究成果已獲美國發明專利權。


 


蘋果的好處自不必多說,其中有一項,


蘋果也有消除心理壓抑感的作用,


精神鬱抑症患者經過一段時間嗅蘋果香氣的治療後,


心境大為好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。


 


蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感和失眠的良藥。


專家們經過多次試驗發現,在諸多氣味中,


蘋果的香氣對人的心理影響最大,


它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。


臨床使用證明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,


心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。


實驗還證明,失眠患者在入睡前嗅蘋果香味,


能使人較快安靜入睡。




引用︰
http://tw.myblog.yahoo.com/abb668-abb668/article?mid=2071&next=2068&l=f&fid=10
http://jingyan.baidu.com/article/27fa7326c093b246f8271fd6.html
http://health.sohu.com/20120625/n346450073_1.shtml





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